Second VoLume

充活動とダイエットと言いたいこと…

楽しいこと

新しいマンションは超快適!

2021年2月に引っ越しました。 部屋の広さは、実家を出てから、1K→1DK→1LDK→1LDKとなり、今は2LDKになりました。前の家も新築で入居したのですが、今回のマンションも新築での入居です。今回のマンションは超快適です。マンションの所在地はもちろん自分…

1年ぶりの更新!

1年くらい更新をしていませんでした。 この1年、いろいろありました。仕事は2020年3月から在宅勤務で、それが今でも続いています。基本的に原則在宅勤務が続いています。コロナが落ち着いたあとは、週1~2日の出社にして、オフィスも縮小するらしい。 さて、…

在宅勤務でエンゲル係数 爆上がり中

久しぶりの投稿。 3月から始まった在宅勤務も4カ月目に突入しました。弊社では緊急事態宣言が解除されたあとも、しばらくとりあえず、7月末まで在宅勤務が続きます…。その後、夏休みに入るので、8月中旬まで会社に行くことはなくなりました。 加えて、今後、…

東京福めぐり!と美味しいご飯たち!

土曜は、東京福めぐりをしてきました! 都営浅草線の一日券を購入して… 泉岳寺駅・・高輪神社 →戸越駅・・戸越八幡神社→中延駅・・上神明天祖神社→新橋駅・・烏森神社→東銀座駅・・波除神社→日本橋駅・・福徳神社→蔵前駅・・鳥越神社→浅草駅・・浅草神社 と…

野球を観られない鬱憤は飲み会で晴らすんじゃあああ!!!

ということで、木曜日は在宅勤務が終わってから飲み会へ!! 八重洲とか久しぶりすぎる〜。いつもは丸の内とかなのにね。ということで、オジサンたちのオアシス、八重洲で友だちと飲み会してきましたー。3連休前の夜なのに、人少なかったな〜。 蟹が入ったポ…

ダイエットは順調に、筋トレ絡めて進んでおりますゆえ…

在宅勤務で運動不足ではあるものの、体重は上下しながらも、MAX体重からマイナス20kg達成しました!(週末、結構歩いてるからね) プランクは2ヶ月目に突入しておりまして、お腹に縦線が入って参りました✌️毎朝、起きてから、全身鏡でお腹サスサスしてます(*…

午前中のお散歩→オープン戦観戦→ご飯!で週末終了〜。

さてさて、日曜日は土曜日の天気とは打って変わって、お天気!ということで、13時からのオープン戦テレビ観戦に間に合うように、午前中にお散歩〜 護国寺に行ってきました! 桜もキレイに咲いていました 桜餅食べたくなる〜♡ 参拝して、御朱印を…。 護国寺か…

在宅勤務の運動不足解消は、参拝→御朱印!

在宅勤務も早2週間…。 運動不足解消は…なにか目的ないと! ってことで、土曜日は、後楽園駅から20分ほど歩いて…東京大神宮に! きちんと参拝して、御朱印をいただきました。 東京大神宮から歩いて10分くらいで靖国神社へ! こちらでも参拝して、御朱印をいた…

運動不足の解消とストレス発散には、日帰り旅行!

ということで、日曜は秩父まで行ってきました! 西武鉄道の秩父フリーきっぷを池袋駅で購入して、いざ! 池袋から三峰口までの直通運転の電車に乗ります。(土日祝日限定らしい→途中で進行方向が変わったり、車両切り離しもあるのでマニアがすごかったw) 3…

在宅勤務のストレスは…こうして発散する

在宅勤務… ストレス溜まるぅーーーー!! ということで、土曜は友だちとランチ行ってきました! ランチプレートはパクチーのサラダ、チキン、サバの南蛮漬けなどなど。 デザートには豆腐のレアチーズケーキを… ヘルシー(≧▽≦ノノ゙☆パチパチパチパチ 食事のあとはお…

InBodyでカラダチェック!果たしてダイエット+プランクの成果は…?!

日曜日!今日は身体メンテの日。高知での食事や帰ってきてからの飲み会やらでダイエットは一時中断していましたが、今日からまた開始します! ということで、カラダステーション | 西武池袋本店 | 西武・そごうへ! InBody測定をしてくれます。 毎日、体重計…

野球のない週末の過ごし方は…

野球のない週末は色々とプライベートな予定がぎっしり… ということで、本日、土曜日! まずはネイル。しばらく在宅勤務だし、野球も無観客で行けないので、どシンプルネイル。 ネイルが終わってから友だちと待ち合わせして、先日亡くなられたライオンズナイ…

在宅勤務命令出ましたわよぉーーー

ということで、私も3月から当面の間、原則 在宅勤務 となりました。 当面ってどのくらい?まだ分かんないんだってー。 まぁこんなご時世だし、仕方ないね。 昨日、PCやSkype会議用のヘッドマイクとか持って帰ってきました。すでに設定してる来週以降のmtgは…

3連休と言えば、旅行!旅行と言えば、地方!地方と言えば!!??

はい、3連休サイコー。(2020年度は休日の日数は変わらないけど連休減るらしいよ) ってことで、旅行に行ってきました。 どこに行ったか? 高知ぜよ。 ってことで、プレシーズンマッチを観戦するために、高知県春野に行って参りました~~!!春野は結構前に…

ダイエットは節制が大切なのは分かっているけどね。

先週末の暴食で増えた分、無事に減らしました! 朝→全粒粉のサンドイッチ(169kacl) 昼→和食系のお惣菜いろいろ(合計約450kacl) 夜→寒天ゼリー(0kacl) こんな感じです。 合間で、カフェラテ(138kacl)とかサラダチキンバー(59kcal)とか食べてるけど、…

ダイエットの中休み、ということにして暴食してきた。

最終目標体重を先日クリアして、土曜日に健康診断を受けてきました!健康診断も終わった、ということで、この週末はお友だちとご飯食べまくり~~~。 土曜日!健康診断は朝からだったので、昼間~夕方はお買い物や骨盤矯正。夜はお友だちと牡蠣パ!!みんな…

好きな人が同じ部署にいるのに、好きな人と仕事している人にイジワルをする女の心理とは…

なかなかの狂気っぷりなので、聞いてください。 うちの部署にA子さんという方がいます。A子さんがものすごくintoしている男性Bさんも同じ部署です。このA子さん、仕事で例えば私がBさんと話をしただけでも、ものすごく睨みつけてくるんですよw こわ…。 いや…

ダイエット最終目標体重クリアしましたぁぁl!!

12~1月はホントに体重落ちなくて、どうしたもんかと思っていましたが、無事、マイナス18㎏❤(今週末までにマイナス1㎏と言っていましたが、当初の予定よりさらにマイナス1㎏、合計マイナス2㎏になりました) 昨年6月半ばから、のんびり始めたダイエット…ま…

最近ハマっているスクワランオイルはこちら。

AINZ&TULPEのスクワランオイル(500円 税別)です。 純度99.95%のスクワランオイル!あとの0.05%はなんなのだ?500円!(税別) めっちゃ使える! 朝晩のスキンケアとドライヤー前の髪にも使っています。いやもう、これ手放したくない。プチプラなのに良いって…

週末はアクティブに動き、平日は週末の疲れを癒す方向で。

楽しい楽しい週末ぅ! 土曜は朝から美容院。その前に洗濯!と思っていたけど、夜中のヒュンヒュン地震速報からの地震で寝付けなくて、寝坊したw どうにか美容院に行って、カット、カラー、パーマのフルコース。毛先が死んでいたので、毛先をカットしてもら…

「2020 埼玉西武ライオンズ 出陣式」に行ってきたよ!

2020年1月28日@ところざわ にて、埼玉西武ライオンズの出陣式が開催されました!ファンクラブ抽選なので、行きたくても行けないケースもあるんだけど、今回、無事、抽選に当たったので、行ってきました~! こんな日に限って、雨…寒いよぉ…。 入場列に並ん…

週末は歩いて歩いて、歩きまくる!

週末、ちょっと寒いかなってトコに行ったのでファー帽子❤ でも服はブルゾン→ニット→エアリズムのキャミのみですけど。 おみくじ引いたら、また大吉♡♡♡♡ 2020年は、私の年だーーーー!! 歩いて歩いて、3万歩! 焼肉食べて帰りました。 と言いつつ野菜盛りだ…

着る服がないんだよぉぉぉ!!

と思っていましたが 痩せてたときのスカートがああああああああ!! 入った❤かなりスムーズに。むしろウェスト緩いw 4~5年くらい前に、勤務がツラすぎた時期があって(月残業が100時間超え×半年くらい)、痩せてた時期があったんですよ。これは今回の健…

15キロ ダイエット前の洋服を捨てる覚悟と勇気を誰かください。

6月中旬からのダイエット、12月末でマイナス14キロ!と言っていましたが、年末年始もウォーキングにカロリー制限を続け、現在、マイナス15キロでっす❤(今年のお雑煮はお餅ナシ!!) 台湾行ってた時期からはマイナス2キロ。うんうん。いい感じ。2月の目標ま…

30日プランク(Plank)チャレンジするよ!

週末にネイリストさんから「プランクいいらしいですよ」って聞いたので、さっそくアプリをDLして、30日プランクチャレンジ始めました!朝、起きてからやるのが効果的(ホントか?)と聞いたので、朝やってます。 30 Days Plank ShuRong Deng ヘルスケア/フ…

初めてのライダースジャケット(*´ω`*)

昨日は、前の会社の先輩とランチ〜。 そのあと、先輩のおうちに行って、カフェラテをご馳走になりました〜(旦那さんが自宅でカフェバーやってる) カフェラテをいただきながら、旦那さん(革製品の製造、縫製や販売もしてる)がスペインで買い付けてきたラ…

明けまして、おめでとうございます

元日から、友だちとお出かけしました。 この子を購入しまして、 それからレオ神社で初詣して、 さらに別の神社でちゃんとした(笑) 初詣をして、恋おみくじ引いたら 大吉で「⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾」となりました。 そこから、実家まで歩いて帰って 元日から…

まだダイエット中ですよ~!14キロ痩せたよ❤

7月と10月にUpしたダイエット記事です。 akane-lions.hatenablog.com akane-lions.hatenablog.com あの時点で9キロ痩せた~と言っていましたが、12月現在、そこからさらにダイエットを続けていて、10月から5キロ痩せて、トータル14キロ痩せました! 5キ…

♡台湾旅行♡5日目後半~6日目(最終日)

好きな選手が手を振ってくれて、すっかり幸せモードになって、るんるん♪気分です。 5日目後半☆火曜日(10日)☆ ホテルは朝、チェックアウトが済んでいて、スーツケースだけ預けていたので、いったん、球場からホテルに戻って、スーツケースを受け取ります!…

♡台湾旅行♡5日目

悲しいかな、台湾での最終日…ほとんど観光らしい観光はしていないけど、代わりに、いろいろ街歩きをして、楽しめました。 5日目☆火曜日(10日)☆ 台湾最終日!この日は日曜の球場「台中インターコンチネンタル野球場」でのデーゲーム。試合観戦後に、桃園国…